need advice to calm down my feeling

salam

panassssssssssssssssss dewan bengkel semalam. gara2 reaction pantas aku terhadap pandangan yang diberikan dlm perbincangan. hari ni pagi2 lagi bos dah panggil ngadap tanya what happened semalam. ooooo ada orang report kat bos erk.... semalam pun bos dah msj aku, dia sokong tindakan aku tu. dah tu, tak pasal2 kena cite ngan immediate bos. sib baik ler bos memahami apa yang terrrrrrrrrjadi. sib baik juga bos sokong reaction pantas aku tuh.

lately ni aku pasan, emosi aku tak berapa stabil. macam orang yang mudah melatah. pantas sungguh otak ku menjana idea tuk keluarkan perkataan. but bila difikirkan balik perkataan2 yang dikeluarkan tu actually sedikit sebanyak dapat membantu merungkaikan permasalahan. ditambah pula energi aku bila lakukan sesuatu. itu masalahnya. kalau aku dah start sesuatu aku akan teruskan sehingga ke garisan penamat. susah nak duduk diam di pertengahan garisan. selagi tak ending selagi itu energi bergerak.

bangun tido pagi ni teringat2 tragedi semalam, sempat ku luangkan masa beberapa minit tuk muhasabah balik. ...........

i) aku terrrrlalu pantas ber reaksi terhadap sesuatu, sepatutnya aku more relaks... dengar dulu then baru cari idea tuk bertindak balas dengan cara yang educated, aku fikir bahasa yang lembut kadang2 boleh membantu mencairkan hati yang mendengar... tapi bahasa aku tak gitu. nak kena belajar lagi ni.

ii) kalau nak memberi pandangan mengenai sesuatu topik perbincangan, fikirlah dulu sebelum keluarnya perkataan itu dari mulut kita, agar bahasa2 yang dikeluarkan itu tidak melukai orang lain. kadang2 pandangan tu bagus tapi intro tu mengguris perasaan orang. aku kah yang terguris tu. hu hu. kata budak2 opis, aku ni kalau nak bagi pandangan memang tak dapat ditahan2. lepas ni aku kena tahan2 sket idea yang kuar mencurah2 tu.

iii) jangan sesekali kita bercakap seolah2 orang lain tak tahu melakukannya, sebaliknya cuba memahami. kalau nak faham kena masuk dalam kasut tu bukan tengok dari luaran je.

apa2 lagi lah.... tapi yang penting muhasabah itu adalah ditujukan kepada DIRIKU SENDIRI.

semalam, masa emosi aku tengah memuncak, aku sedang duduk, aku cakap kat kawan2 semeja, orang kata kalau tengah marah berdiri so kena duduk, kalau tengah duduk, nak je aku baring kat dalam dewan tu supaya suhu kemarahan tu turun, but alhamdulillah sib baik ada kawan2 yg turunkan suhu tu.

wahai sahabat2 yang dikasihi sekalian, tolonglah bagi nasihat kat aku sket, CAMNER NAK KAWAL KEMARAHAN?????

tingat dulu, arwah selalu tegur dan bagi nasihat pada aku, kalau yang aku pakai itu tak elok pada pandangan dia ataupun pandangan islam, atau kalau apa yang aku cakap itu tak enak pada pendengaran dia pastinya dia akan terus menegur dan selalunya aku pasti menerima teguran itu.

sekarang ni kalau aku buat salah pun, aku tak tahu aku buat salah sebab tak de yang seikhlasnya menegur perbuatan itu. sediiiiiiiiih la pulak.. stop sini dulu, air mata nak jatuh dah ni tingat lak kat arwah, nanti kang spoil lagi mood aku hari ni...